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周末+屠妖节,这三天都呆在家里

原来我真的可以足不出户

莫非我真的是宅女(妇)??!!


 (图片取自二男一女

小赖和公司的Contractor+Supplier去了巴厘岛逍遥快活

而我,就一个人在家为所欲为啦!哈哈!


这三天,我把时间都奉献在以下事务:


1. 上网
40%):
youtube、写blog、滑浪、找资料、下载、听歌

2. 看电视
40%):由301不停地按到317、再由711不停地按到715、然后由715倒后按到705,基本上没有固定地在看节目,遇到好看的就看,一等到广告时间,又做重复的动作

3. 工作
10%):最近真的忙了~~不得不带工作回家做,破了‘从不在家工作’的惯例

4. 做家务
5%):堆积如山的衣服,终于可以回归衣橱了;臭衣服终于不用呆在篮子里了;地上也闪闪发亮了;

5.   
睡觉
4%):眼睛对着大小屏幕许久,需要小睡片刻

6. 游泳
1%):最近胖了1公斤,需要塑身(其实有在公寓内的游泳池游泳,也不完全宅啦~~)


小赖不在的时候,最开心是不用吃很多很多


每次小赖问我要吃什么的时候,我都会不好意思说


因为我要吃的东西,肯定不适合他吃(。。。也不够他吃)


现在,我可以不用顾虑他的感受


放心吃我想吃的东西啦!


善用厨房的食材,解决了我这个宅女(妇)的3日6餐:

第一日:
早餐
– Milo + French Toast两片
午餐 韩国即食泡面
晚餐 花生酱面包3片
*运动 游泳30 分钟

第二日:
早餐 – Milo + 面包夹煎蛋+泰国香肠两条
午餐 桂格麦片
晚餐 螺旋pasta+泰国香肠+美奈兹+(妹妹留给我的)紫菜
*零食 – Lays薯片半包
*运动 游泳30 分钟

第三日:
早餐 – Milo + 生熟蛋两粒(配胡椒+酱油)
午餐 花生酱面包4片
晚餐 (妹妹留给我的)包装面+Miso汤料+干贝丝+泰国香肠
*零食 – Lays薯片半包+(老板送的)椰子一粒
*运动 游泳30 分钟

若给小赖根据以上的菜单来吃的话,瘦身之事,指日可待。。。。还有一个钟头小赖就要回来啦!!宅女生活暂时告一段落。。。。。。

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    ham828 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()